Najnovšie články

Črevný mikrobióm: Prednáška a workshop pre lepšie zdravie

Črevný mikrobióm je téma, ktorá sa dnes objavuje všade, no ľudia z nej často odchádzajú skôr zmätení než motivovaní niečo zmeniť. Niekto má pocit, že musí okamžite vyradiť polovicu jedálnička. Iný skúša doplnky bez toho, aby chápal, čo vlastne rieši. A mnohí ľudia to nakoniec vzdajú, lebo sa to zdá príliš komplikované.  Táto prednáška a…

Čítať článok →

Mentálne zdravie: Prednášky a workshopy pre firmy

Mentálne zdravie sa vo firmách často začne riešiť až vtedy, keď sa objavia jasné signály: ľudia sú unavení, podráždení, rastú konflikty, zvyšujú sa absencie a tím ide dlhodobo „na rezervu“. V praxi však nejde len o individuálnu odolnosť. Veľa závisí od toho, ako je nastavená práca, očakávania, dostupnosť, komunikácia a či majú ľudia priestor zregenerovať. …

Čítať článok →

Sociálna starostlivosť o zamestnancov: Keď pomoc nie je len benefit, ale systém

Sociálna starostlivosť o zamestnancov sa často spája s „mäkkými“ témami. V praxi však ide o veľmi konkrétne situácie, ktoré firmu stoja čas, energiu a niekedy aj ľudí. Finančný stres, rodinné krízy, dlhodobé vyčerpanie, problémy v komunikácii alebo návraty po PN dokážu narušiť fungovanie tímu rovnako silno ako choroba či úraz. Zamestnávateľ zvyčajne nechce vstupovať do…

Čítať článok →

Kurz prvej pomoci vo firme: Praktická zručnosť, ktorá môže rozhodnúť

V práci sa bežne riešia termíny, výkon a plynulý chod tímu. Krízové situácie si nikto neplánuje – a práve preto bývajú najväčší problém. Kolaps, dusenie, bezvedomie, vážny úraz alebo náhla zdravotná príhoda sa môžu stať kdekoľvek: v kancelárii, vo výrobe, na sklade aj počas služobnej cesty. Kurz prvej pomoci je jeden z mála benefitov, ktorý…

Čítať článok →

Karpálny tunel: Prevencia a vyšetrenie priamo na pracovisku

Karpálny tunel často začína nenápadne: brnenie prstov, tŕpnutie ruky v noci, slabší úchop alebo bolesť zápästia pri práci. Mnohí ľudia to najskôr pripíšu únave, preťaženiu alebo „zlému“ dňu. Pri karpálnom tuneli však často rozhoduje čas. Ak sa zachytí včas, zvyčajne stačia menšie úpravy návykov a pracovného nastavenia. Ak sa odkladá, môže začať výraznejšie obmedzovať bežnú…

Čítať článok →

Echo srdca pre zamestnancov: Praktická súčasť firemného dňa zdravia

Echo srdca patrí medzi vyšetrenia, ktoré sa dajú uchopiť ako rozumný preventívny krok. Nie je to téma postavená na strašení, ale na prehľade. Mnohí ľudia ocenia, keď získajú jasnejšiu informáciu o tom, ako na tom sú, a v prípade potreby aj odporúčanie ďalšieho postupu. Vo firemnom prostredí sa zdravie často odkladá z časových dôvodov. Zamestnanci…

Čítať článok →

Zdravotné prehliadky zamestnancov: povinnosť, ale aj silný benefit

Zdravotné prehliadky zamestnancov sú dvojakého druhu. Lekárske preventívne prehliadky vo vzťahu k práci musí zamestnávateľ zabezpečiť zo zákona, a to najmä pri rizikových prácach 3. a 4. kategórie. Nadštandardné preventívne vyšetrenia zasa môže firma ponúknuť dobrovoľne ako benefit. Čo presne hovorí zákon, ako často treba prehliadky robiť a ako z povinnosti spraviť starostlivosť, ktorú zamestnanci…

Čítať článok →

Spánková hygiena: Nenápadný faktor výkonu vašich zamestnancov

Keď sa vo firme rieši výkon, zvyčajne padne reč na motiváciu, odmeňovanie, procesy či softvéry. Menej často sa spomenie spánková hygiena – pritom práve ona zásadne ovplyvňuje, koľko a ako kvalitne vaši ľudia spia. Zlá spánková hygiena znamená viac ako len „únavu po zlej noci“:  zhoršenú pozornosť a pamäť,  pomalšie reakcie a viac chýb,  vyššie…

Čítať článok →

Zdravý životný štýl: Ako začať a vydržať

Zdravý životný štýl nie je jednorazový projekt, ale súbor návykov, ktoré sa skladajú z malých, opakovaných volieb. Vyvážené jedlo, primeraný pohyb, dostatok spánku a psychohygiena spolu časom prinesú viac vitality, lepšie sústredenie a nižšie riziko zdravotných ťažkostí. V článku sa pozrieme na praktické spôsoby, ako si tieto oblasti nastaviť bez extrémov: tak, aby sa dali…

Čítať článok →

Ako zvládať stres v práci aj doma

Stres k životu patrí — problém je, keď sa z neho stane „default“. Tento článok prináša praktické spôsoby, ako zvládať stres v práci aj doma: rýchle dychové techniky, práca s telom a pozornosťou, aj drobné zmeny návykov, ktoré vydržia. Cieľ je jednoduchý: menej napätia, viac energie a sústredenia.  Čo sa deje v tele pri strese …

Čítať článok →

Ako sa zbaviť stresu: 7 tipov, ktoré môžete vyskúšať už dnes

V dnešnej rýchlej a často preťaženej dobe sa stres stal bežnou súčasťou života. Krátkodobý nám síce môže pomôcť mobilizovať energiu a zvládnuť náročné situácie, no dlhodobé napätie pôsobí škodlivo na telo aj psychiku. Je preto dôležité poznať, ako sa zbaviť stresu. Ak sa s ním totižto nevyrovnávame vedome, môže viesť k úzkostiam, vyhoreniu či chronickým…

Čítať článok →

Psychosomatika: keď sa stres a emócie prejavia na tele

Psychosomatika skúma, ako psychika ovplyvňuje telo. Dlhodobý stres, úzkosť alebo potláčané emócie sa môžu prejaviť celkom reálnymi telesnými ťažkosťami, napríklad bolesťami hlavy, stuhnutým krkom, problémami s trávením či nespavosťou. Čo sa za tým skrýva, ako takýto problém rozpoznať a čo pomáha? Čo je psychosomatika? Slovo psychosomatika vzniklo spojením dvoch gréckych výrazov: psyche (duša) a soma…

Čítať článok →

Firemná kultúra ako základ psychickej pohody na pracovisku: Ako si ju vybudovať?

Psychická pohoda na pracovisku nie je len módnym pojmom budujúcim imidž firmy. Ide o strategický prvok, ovplyvňujúci produktivitu, lojalitu aj celkový výkon tímu. A práve firemná kultúra je tým najpevnejším základom, na ktorom možno zdravé pracovné prostredie postaviť. Čo je to firemná kultúra? Firemná kultúra nie je len súbor pravidiel či firemný „kódex správania“. Zahŕňa…

Čítať článok →

Duševné zdravie zamestnancov: Prečo by malo byť prioritou každej firmy?

V modernej pracovnej kultúre už nejde len o výkonnosť, KPI či dosahovanie cieľov. Ale aj o to, ako sa zamestnanci cítia. Fyzické zdravie nestačí. Ak sa zamestnanci trápia, sú vyhorení alebo žijú v chronickom strese, produktivita aj lojalita klesajú. Preto by duševné zdravie malo byť vo firme prioritou. Čo je duševné zdravie a prečo na…

Čítať článok →

Vitamínové balíčky ako moderný benefit pre zamestnancov: Ako a prečo s nimi začať aj vo vašej firme?

Ľudia si v práci čoraz viac cenia benefity vplývajúce na ich fyzické a mentálne zdravie. Do popredia sa tak dostávajú vitamínové balíčky pre zamestnancov. Postupne sa stávajú súčasťou moderného systému firemnej starostlivosti. Inšpirujte sa. Prínosy vitamínových balíčkov Zdravie firemného kolektívu sa priamo odráža na ich výkonnosti, produktivite, počte absencií aj angažovanosti. Vitamínové balíčky pre zamestnancov…

Čítať článok →

Firemné vzdelávanie: formy, oblasti a ako ho naplánovať

Firemné vzdelávanie je systematický rozvoj vedomostí a zručností zamestnancov, ktorý firma plánuje a financuje. Patria sem odborné školenia, rozvoj mäkkých zručností aj vzdelávanie v oblasti zdravia a prevencie. Aké formy firemného vzdelávania existujú, na čo sa zamerať a ako zistiť, či vzdelávanie naozaj prináša výsledky? Prečo sa firemné vzdelávanie oplatí Keď zamestnanci rastú, rastie aj…

Čítať článok →

Zdravý chrbát: Workshop pre zamestnancov, ktorý uľaví od bolesti a zlepší výkon

Bolesti chrbta patria medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti súčasných zamestnancov. Zároveň medzi najčastejšie príčiny PN-iek. Dlhé sedenie, zlé držanie tela, nedostatok pohybu či stres si vyberajú svoju daň. Práve preto je investícia do prevencie tou najlepšou cestou. Stavte na workshop Zdravý chrbát. Čo je náplňou workshopu Zdravý chrbát? Ide o prakticky zamerané firemné školenie, zameriavajúce sa…

Čítať článok →

Čo je workshop a ako funguje vo firmách?

Workshop je interaktívna forma vzdelávania, pri ktorej sa účastníci aktívne zapájajú do praktických úloh, diskusií a riešenia konkrétnych situácií. Na rozdiel od klasickej prednášky nie je založený iba na počúvaní – jeho cieľom je nové poznatky alebo zručnosti priamo precvičiť a vedieť ich následne využiť v praxi. Vo firmách sa workshop využíva napríklad pri témach…

Čítať článok →

Svetový deň duševného zdravia 2026: ako ho využiť vo firme

Svetový deň duševného zdravia je každoročne 10. októbra a pre firmy je to jedna z mála príležitostí, keď sa o psychickej pohode dá v práci hovoriť bez rozpakov. Prečo sa téme oplatí venovať, aké aktivity pre zamestnancov fungujú a ako ich stihnúť pripraviť, aj keď do októbra zostáva málo času? Svetový deň duševného zdravia 2026…

Čítať článok →

Ako prebieha urologické vyšetrenie u žien a aké problémy môže odhaliť?

Ženy si často myslia, že únik moču lieči gynekológ. Nie je to tak. Rovnako ako zápal močových ciest má tento problém na starosti iný odborník. Urológ. Zameriava sa tiež na obličky. Priblížme si, ako prebieha urologické vyšetrenie u žien. Postup pri urologickom vyšetrení u žien Urologické vyšetrenie u žien je zamerané na obličky, močovod, močový…

Čítať článok →

Vyhorenie v práci: Spoznajte včas príznaky, príčiny a tipy, ako mu predísť

Vyhorenie v práci môže mať viacero príčin. Dlhodobý stres, ťažko zvládateľné pracovné podmienky, neistota, tlak spoločnosti na výkon, privysoké očakávania, narastajúca digitalizácia… Ako zamestnávateľ máte v moci aspoň čiastočne predísť tomuto neblahému javu búrajúcemu ľudské životy i ten firemný. Čo je to syndróm vyhorenia? Ide o stav duševného a fyzického vyčerpania , konečné štádium procesu,…

Čítať článok →

Od prevencie cez stravu po pohyb: Ako zorganizovať úspešný mesiac zdravia?

Organizujete vo vašej firme raz ročne dni zdravia? Posuňte sa v starostlivosti o zamestnancov o level vyššie. Prejdite na mesiac zdravia. Ten vám dokáže komplexnejšie pokryť oblasti, ktoré chcete zlepšiť a aj výsledky budú výraznejšie. Prečo sú dni zdravia málo?  Krátkodobé aktivity sú síce pekným spestrením, ale efekt je prchavý. Veľmi rýchlo sa na ne…

Čítať článok →

Náhradné plnenie 2026: výpočet, podmienky a príklad

Náhradné plnenie je zákonný spôsob, ako firma s aspoň 20 zamestnancami splní povinnosť zamestnávať ľudí so zdravotným postihnutím bez toho, aby platila odvod štátu. Namiesto odvodu 1 936 € za každého chýbajúceho zamestnanca v roku 2026 môže odobrať službu za 1 506 € alebo tovar za 1 721 € od chránenej dielne. Kto má túto…

Čítať článok →

Tipy na firemné akcie: Od teambuildingu po wellbeing

Firemné akcie zohrávajú dôležitú úlohu pri budovaní tímovej spolupráce, zlepšovaní medziľudských vzťahov a podpore celkového wellbeingu zamestnancov. Využite teambuilding ako zrkadlo vašej spoločnosti a zdravia zamestnancov. Prinášame tipy na firemné akcie, ktoré vám otvoria oči a pomôžu nasmerovať k budúcim žiaducim wellbeing aktivitám na pracovisku. Tipy na firemné akcie Plánujete zamestnancov odmeniť za vykonanú prácu…

Čítať článok →

Work-life balance na Slovensku: ako k nemu pristupujú firmy?

Work-life balance sa na Slovensku zmenil z „pekného benefitu“ na tému, ktorá priamo ovplyvňuje nábor, udržanie ľudí a výkon tímov . Zároveň platí, že prístup firiem nie je jednotný. Inak to vyzerá v Bratislave, inak v regiónoch. Inak v kancelárskych profesiách, inak vo výrobe či prevádzke, kde je flexibilita prirodzene obmedzenejšia. Kým jeden zamestnávateľ komunikuje…

Čítať článok →

Work-life balance: čo to vlastne je?

Work-life balance je dlhodobo udržateľná rovnováha medzi pracovnými nárokmi a životom mimo práce. Neznamená rovnaký počet hodín pre prácu a súkromie, ale to, že vám popri práci zostáva čas, energia a mentálny priestor na rodinu, oddych, zdravie a vlastné záujmy. Čo presne work-life balance znamená, podľa čoho spoznáte, že nefunguje, a čo s tým môže…

Čítať článok →

Pracovné prostredie a jeho dôležitosť pri starostlivosti o zamestnancov

Pracovné prostredie zohráva kľúčovú úlohu v udržaní si zamestnanca. Ak je premyslené a ľudsky nastavené, prirodzene podporuje zdravie, výkonnosť aj spokojnosť. Výsledkom je lojálny, stabilný tím, ktorý firmu podrží aj v náročných obdobiach. V tomto článku prinášame prehľad konkrétnych krokov, ako pracovné prostredie zlepšovať udržateľne a merateľne. Pracovné prostredie Pracovné prostredie zohráva kľúčovú úlohu v…

Čítať článok →

Najlepšie benefity pre zamestnancov: Ktoré sú najviac cenené?

Najlepšie benefity pre zamestnancov sú najmä také, ktoré priamo podporujú pohodu, zdravie a profesionálny i osobnostný rozvoj. Prinášame výber wellbeing aktivít na pracovisko, z ktorých budú ťažiť obe strany – zamestnanec i zamestnávateľ. Inšpirujte sa a posuňte úroveň a povesť vašej firmy o level vyššie. Ako vyberať benefity, ktoré ľudia reálne využijú Skôr než niečo…

Čítať článok →

Wellbeing na pracovisku: čo to je a ako ho zaviesť vo firme

Wellbeing na pracovisku je stav, v ktorom majú zamestnanci dostatok energie, psychickú stabilitu, primeranú záťaž a podmienky na to, aby sa vedeli zregenerovať. Nie je to jeden benefit ani jednorazová akcia, ale súbor krokov, ktoré podporujú fyzické zdravie, duševnú pohodu, dobré vzťahy a zdravé pracovné prostredie. Čo presne wellbeing znamená, prečo sa firmám oplatí a…

Čítať článok →

Wellbeing ako prevencia vyhorenia: Organizujte aktivity na podporu týchto oblastí

Wellbeing zahŕňa fyzické, duševné a emocionálne zdravie. Zohráva zásadnú úlohu pri predchádzaní vyčerpania a stresu, ktorý vedie k vyhoreniu. Poradíme vám, na ktoré oblasti sa zamerať, aby ste mu pri vašich zamestnancoch predišli. Nastavte si vo firme nasledujúce wellbeing aktivity ako prevenciu vyhorenia. Práve včasné nastavenie podpory v týchto oblastiach môže výrazne znížiť fluktuáciu a…

Čítať článok →

Pracovná motivácia zamestnancov: Nie je to len o výplate

Peniaze nie sú všetko. Ponúknutie vyššieho platu vám nie vždy pomôže udržať si ľudí vo firme. Pracovná motivácia zamestnancov je omnoho komplexnejšia a vyžaduje systematický prístup. Ak chcete budovať lojálny tím, dosahovať lepší výkon a znižovať fluktuáciu, nestačí len upraviť výplatnú pásku – musíte zamestnancom dať dôvod, prečo im záleží na tom, kde pracujú. A…

Čítať článok →

Nové trendy v motivácii zamestnancov: Myslite vo firme na rast, zdravie, wellbeing a pohodu

Posilnite produktivitu a lojalitu zamestnancov vo vašej firme. Choďte s dobou a prispôsobte benefity tomu, čo aktuálne ľudia najviac oceňujú. V posledných rokoch sa objavili nové trendy v motivácii zamestnancov. Firemné benefity už dávno nie sú len o finančných odmenách. Dôležité je dnes zdravie, wellbeing, pohoda a profesijný i osobnostný rast. Osobnostný rozvoj a vzdelávanie…

Čítať článok →

Nefinančné benefity pre zamestnancov: týchto 5 je najpopulárnejších

Aké benefity ponúkate kolegom okrem finančného ohodnotenia? Spestrite svoju ponuku a udržte si dlhodobo motivovaný kolektív. Prinášame vám tipy na nefinančné benefity pre zamestnancov zamerané na zdravie, celkový wellbeing i mentálny rozvoj. Lekárska starostlivosť a preventívne vyšetrenia na pracovisku Vaši zamestnanci nemusia chodiť tak často mimo pracoviska k lekárovi. Ten môže prísť za nimi. Dá…

Čítať článok →

Deň zdravia vo firme: tipy, ako zorganizovať ten najlepší

Deň zdravia vo firme je podujatie, pri ktorom lekári a odborníci prídu priamo na pracovisko a zamestnanci absolvujú preventívne vyšetrenia, merania, konzultácie a workshopy počas pracovného času. Aby mal zmysel, nestačí len objednať lekárov. Rozhoduje dobrá príprava, komunikácia a to, čo sa stane po akcii. Ako na to krok za krokom? Prečo sa deň zdravia…

Čítať článok →

Deň zdravia vo firme naozaj nestačí: Zamerajte sa na komplexnú starostlivosť

Túžite byť atraktívnejším zamestnávateľom so stabilným spokojným kolektívom? Stavte na pravidelnú nadštandardnú starostlivosť na pracovisku. Deň zdravia vo firme raz za rok už dávno nestačí. Chce to komplexnejší dlhodobý plán. Deň zdravia: 7 tipov na aktivity v rámci komplexnej starostlivosti na pracovisku Deň zdravia je v dnešnej dobe primálo. Síce dobrý základ a otestovanie potrieb…

Čítať článok →

Ergonómia na pracovisku je dôležitá: ako zabezpečiť zamestnancom ideálne podmienky?

Ergonómia na pracovisku sa zaoberá optimalizáciou pracovného prostredia tak, aby bolo čo najviac prispôsobené potrebám zamestnancov. Spočíva v detailoch, ale jej vplyv na výkon je významný. Cieľom je zvýšiť pohodlie, efektivitu i bezpečnosť pri práci. Dôležité sú pri nej vybavenie, tvary, materiály, osvetlenie i správne polohy. Čo v tejto oblasti viete urobiť aj vo vašej…

Čítať článok →

7 jednoduchých spôsobov, ako na motiváciu zamestnancov na pracovisku

Motivácia zamestnancov na pracovisku je kľúčovým faktorom pre zvýšenie produktivity, zlepšenie tímovej spolupráce a celkovej spokojnosti kolegov. Snaživí ľudia, ktorých práca baví, nie sú samozrejmosťou. Máme pre vás niekoľko jednoducho aplikovateľných spôsobov, ako dosiahnuť väčšiu efektivitu kolektívu vo firme. Inšpirujte sa. Sú to napohľad maličkosti, na ktoré by ste sa ako moderný zamestnávateľ s víziou…

Čítať článok →

Dni zdravia v Bratislave: lekári a vyšetrenia priamo vo firme

Dni zdravia v Bratislave sú firemné podujatia, na ktoré lekári a odborníci prídu priamo do priestorov vašej firmy. Zamestnanci absolvujú preventívne vyšetrenia, konzultácie a workshopy počas pracovného dňa, bez objednávania a čakania v ambulanciách. Aké vyšetrenia môžete mať, ako prebieha príprava a ako takýto deň financovať? Čo sú firemné dni zdravia Firemný deň zdravia je…

Čítať článok →

Starostlivosť o zdravie zamestnancov zníži absentizmus a zvýši morálku: zamerajte sa na tieto 4 oblasti

Radi by ste dosiahli stav perfektne fungujúceho pracoviska, kde každý článok pevne stojí tam, kde má? Chcete sa vyhnúť drobným zemetraseniam, ktoré z času na čas zasiahnu každý pracovný kolektív? Stavte na preventívne aktivity, ktoré pomôžu znížiť absencie na pracovisku a zároveň zvýšia morálku vo firme. Starostlivosť o zdravie zamestnancov sa oplatí. Zamerajte sa na…

Čítať článok →

Svetový deň zdravia: Využite ho vo firme na podporu povedomia o prevencii

Vedeli ste, že jeden deň v roku je venovaný špeciálny zdraviu? Ide o 7. apríl. Čo tak na Svetový deň zdravia zorganizovať aj ten firemný a podporiť tak povedomie o dôležitosti prevencie? Poradíme vám, akými aktivitami ho vyplniť, aby ste pokryli dôležité i obľúbené oblasti. Buďte pokrokový zamestnávateľ, choďte s dobou a chovajte si zdravý…

Čítať článok →

Zdravie vo firme je dôležité: Ako začať s preventívnou starostlivosťou na pracovisku?

Chcete produktívny kolektív? Ak ste moderný a uvedomelý zamestnávateľ, tak si spočítate, že to dosiahnete aj vďaka starostlivosti o zamestnancov v oblasti zdravia. Dajte si záležať na prevencii. Pýtate sa, ako začať? Skúste do firmy zaviesť nasledujúce aktivity. Prejdite od dní zdravia k dlhodobej preventívnej starostlivosti o zamestnancov. Zdroj foto: Healthservices.sk Dni zdravia sú skvelým…

Čítať článok →

Prevencia vo firme na prvom mieste: 3 kroky, ako začať s preventívnou starostlivosťou o zdravie zamestnancov

Preventívna starostlivosť o zdravie zamestnancov vo firme vám môže pomôcť udržať zdravý produktívny kolektív a aj celkovo ušetriť náklady. Poskytuje zamestnancom priestor riešiť s kvalifikovanými odborníkmi problémy, ktoré možno dlhšie odkladajú, alebo o nich ešte vôbec nevedia. Preto by mal na ňu myslieť každý moderný uvedomelý zamestnávateľ. Pýtate sa, ako začať so starostlivosťou o zamestnancov?…

Čítať článok →

Zdravé stravovacie návyky vo firme: Kľúč k produktívnejšiemu pracovisku

Pýtate sa ako na zdravé stravovacie návyky? Ste na správnom mieste. Sme to, čo jeme. Kto by si na sebe nevšimol, ako ho dokáže, či už pozitívne alebo negatívne, ovplyvniť jedlo? Krátkodobo – únava, nervozita, sústredenie, prílev energie; alebo dlhodobo – chorľavosť, obezita, trávenie, stav pokožky. Dbajte aj vo vašej firme o to, aby mali…

Čítať článok →

Tipy na starostlivosť o zamestnancov: Tieto firemné benefity sa zapáčia aj vášmu kolektívu

Investovať čas i peniaze do zdravia zamestnancov sa opláca. Vďaka prevencii a včasnej intervencii sa môžu vyriešiť i závažnejšie problémy. Výsledkom bude produktívnejší kolektív. Potrebujete inšpiráciu? Máme pre vás tipy na starostlivosť o zamestnancov. Nasmerujeme vás na niekoľko aktivít, ktoré sa osvedčia aj vo vašej firme ako benefity pre zamestnancov. Tipy na starostlivosť o zamestnancov:…

Čítať článok →

Firemné benefity: Tipy, ako vytvoriť zdravé pracovné prostredie pre vašich kolegov

Každý moderný zamestnávateľ by mal dbať o vytvorenie takého pracovného prostredia, v ktorom by sa zamestnanci cítili nielen dobre, ale aj zdravo. Ako na to? Riešením sú firemné benefity zamerané rovnako na fyzické ako i psychické zdravie. Máme pre vás tipy na čo zacieliť a prostredníctvom akých aktivít. Naše tipy na firemné benefity: Preventívne prehliadky…

Čítať článok →

Tipy starostlivosti o zamestnancov pre zvýšenie atraktivity zamestnávateľa

Vytváranie a udržiavanie zdravého pracovného prostredia, kde sa zamestnanci cítia docenení a  podporovaní, je kľúčovým krokom pre zvýšenie atraktivity zamestnávateľa. Disponujete takým aj vy? Moderný zamestnávateľ by mal dbať o zdravie svojho kolektívu. V čom spočíva takáto starostlivosť o zamestnancov a s ktorými aktivitami sa oplatí začať? Správne zvolené aktivity pomáhajú pri organizácii na pravidelnej…

Čítať článok →

Do urologickej ambulancie nechodia len päťdesiatnici a muži: toto sú prípady, kedy pomôže i ženám a deťom

Urologická ambulancia je veľkým strašiakom najmä u mužov. Odporúčame, zájdite ku tomuto špecialistovi skôr ako po 50. roku života a nielen, keď ste muž. Urologické vyšetrenie netreba zanedbať ani u žien a detí. Odhaľte riziko možných chronických ochorení už v mladom veku. Nebojte sa, vyšetrenie je neinvazívne a lekár prostredníctvom neho hneď spozná potenciálny rozsah…

Čítať článok →

Profy: Zdravotnícke zariadenie so špecialistami bez čakania

Hľadáte zdravotnícke zariadenie, ktoré spája kvalitu, dostupnosť a rýchly prístup k odborníkom? Vyšetrenia bez dlhého čakania, bez stresu a nervozity z nekonečných termínov? Ak hľadáte kvalitných a zároveň dostupných lekárov, riešením je súkromné zdravotnícke zariadenie. To naše nájdete v Bratislave – čakajú vás tu skúsení špecialisti z rôznych oblastí, pripravení pomôcť takmer okamžite. Pri každej…

Čítať článok →

Starostlivosť o zamestnancov na pracovisku: Zbavte vašich zamestnancov nevhodných pohybových návykov škodiacim chrbtici prostredníctvom preventívneho programu

Stretávate sa u vás na pracovisku často so sťažnosťami na bolesti chrbta? Kazia celkový výkon i náladu v tíme? Vychytajte u vašich zamestnancov najčastejšie nesprávne pohybové návyky škodiace chrbtici. Pýtate sa, ako? Zavolajte si k vám do firmy fyzioterapeuta na konzultáciu, zorganizujte odborné workshopy, preventívne vašich zamestnancov vzdelávajte. Prispejete tak k všeobecnému well-beingu na pracovisku.…

Čítať článok →

Chirurgická ambulancia s krátkou čakacou dobou a ľudským prístupom? Zavítajte na kliniku Profy

Potrebujete vybrať znamienko alebo bradavicu? Spôsobujú vám ťažkosti podkožné útvary? Alebo je to niečo ešte vážnejšie? Chirurgická ambulancia PROFY kladie dôraz na odbornosť i ľudskosť zároveň. Sme tu pre vás v Bratislave. Garantujeme rýchle vybavenie a proklientský prístup.     Priebeh vyšetrenia u nás na chirurgickej ambulancii PROFY U nás je všetko jednoduchšie a rýchlejšie.…

Čítať článok →

Fyzioterapeut na pracovisku ako top benefit pre zamestnancov

Zabezpečte benefity pre zamestnancov vo forme nadštandardnej zdravotnej starostlivosti, napríklad fyzioterapeut na pracovisku. Pomôže vyriešiť problémy s pohybovým aparátom a bolesťami, pozrie sa na správne sedenie a dýchanie, zodpovie dotazy vašich zamestnancov. Takéto máte možnosti. Fyzioterapeut na pracovisku pre zdravší kolektív Chcete posunúť starostlivosť o zamestnancov na vyššiu úroveň? Objednajte si tento workshop do firmy…

Čítať článok →

Infúzna terapia: účinná doplnková liečba aj podpora imunity

Premýšľali ste už nad infúznou terapiou? Je to cesta, ako do svojho organizmu dostať potrebné živiny tým najúčinnejším spôsobom. Určite ste už počuli o intravenóznom podávaní vitamínu C. No podpora imunity nie je jediným dôvodom, prečo zvoliť infúznu terapiu. Pomáha pri mnohých ďalších procesoch v organizme a je vhodná ako podporná liečba i pri závažnejších…

Čítať článok →

Odber a vyšetrenie krvi rýchlo a profesionálne: neváhajte a zistite, ako na tom ste

Radi by ste si overili, či je s vaším zdravím všetko v poriadku? Zistili, ako ste na tom s obranyschopnosťou? Azda najjednoduchšou a najrýchlejšou cestou je odber krvi. Je dôležitým ukazovateľom funkčného a zdravotného stavu organizmu. Čo všetko sa dá prostredníctvom vyšetrení krvi zistiť a ako sa expresne dostať k top odborníkom? Priebeh vyšetrenia krvi…

Čítať článok →

Nutričné poradenstvo: Zdravie cez zdravú výživu a odborného poradcu

V dnešnej dobe, kedy je zdravý životný štýl a vyvážená výživa na vzostupe, je nutričné poradenstvo stále viac žiadanou službou. Naša firma, Health Services Slovensko , prináša klientom odborné, skupinové a individuálne nutričné poradenstvo s cieľom zlepšiť ich životný štýl a zdravie. Či už pri prednáškach a workshopoch v rámci starostlivosti o zamestnancov alebo individuálne…

Čítať článok →

Benefity pre zamestnancov a ako ich realizovať na pracovisku

Benefity pre zamestnancov dnes nerozhodujú len o tom, či sa firma „pekne prezentuje“ v pracovnom inzeráte. Čoraz viac rozhodujú o tom, či ľudia zostanú, ako často budú chýbať pre zdravotné ťažkosti a či budú mať energiu a chuť fungovať aj v náročnejších obdobiach. Zároveň platí jedna vec: ak je benefit zložitý, vzdialený alebo časovo náročný,…

Čítať článok →

Vyšetrenie srdca na pracovisku: diagnostika EKG odhalí mnohé životu nebezpečné riziká

Zdravotné benefity pre zamestnancov sa v poslednom čase stali mimoriadne populárnymi. Poskytujú príležitosť flexibilne riešiť aj dlhodobejšie problémy, ktoré možno odkladali. Predísť väčším rizikám a možno tiež nečakaným úmrtiam… Patrí sem aj vyšetrenie srdca na pracovisku. Viete ho realizovať priamo na pracovisku. Potrební špecialisti prídu za vami so všetkým vybavením. Varovné znaky, že so srdcom…

Čítať článok →

Relax a masáže na pracovisku: Tipy na konkrétne aktivity, ktoré zvoliť do vašej firmy

Masáže na pracovisku, každý z nás z času na čas potrebuje masáž, aj keď si možno nahovára, že netreba. Pomôže odstrániť napätie, stres, stuhnutia, uľaviť od dlhodobejších bolestí… Tieto relaxačné aktivity a rozhodne oplatí zaradiť medzi wellbeing aktivity. Čo keby ste ich v rámci nadštandardnej zdravotnej starostlivosti zabezpečili i do vašej firmy? Dáme vám tipy…

Čítať článok →

Vyšetrenie ortopédom na pracovisku: premeňte ubolených zamestnancov na zdravých a efektívnych

Problémy s kĺbmi, svalmi a celkovou pohyblivosťou sú rozšírené najmä u ľudí, ktorí vykonávajú sedavú prácu alebo takú s opakovanými monotónnymi pohybmi. Pokiaľ sa zanedbá prevencia a včasná liečba, môže to vyústiť do nezvratných poškodení. Zabezpečte wellbeing na vašom pracovisku prostredníctvom preventívnej zdravotnej starostlivosti a prizvite si ortopéda. Či už v rámci dní zdravia ,…

Čítať článok →

Len zdravé firemné raňajky nestačia: zamerajte sa na edukáciu zamestnancov v oblasti výživy

Krátkodobé „firemné raňajky“ vedia spríjemniť ráno. Ak však firma rieši únavu, kolísanie výkonu či vyššie absencie, samotné občerstvenie problém nevyrieši. Udržateľná zmena prichádza vtedy, keď ľudia rozumejú, čo jedia, prečo a ako to vplýva na energiu pri konkrétnej práci. Preto odporúčame spojiť raňajky s praktickou edukáciou vo výžive – zrozumiteľne, bez moralizovania, s merateľným dopadom.…

Čítať článok →

Očné vyšetrenie na pracovisku: Pomôže vám včas zachytiť tieto ochorenia

Očné vyšetrenie priamo vo firme šetrí čas zamestnancom a pomáha odhaliť problémy so zrakom v štádiu, keď sa dajú riešiť rýchlo a s menším zásahom do pracovného života. Skríning na pracovisku nenahrádza kompletné oftalmologické vyšetrenie, ale výrazne zvyšuje šancu zachytiť riziká a odporučiť ďalší postup. V tomto článku stručne a vecne ukazujeme, čo sa vyšetruje,…

Čítať článok →

Vyšetrenie kože vo firme: Prevencia pre zamestnancov priamo na pracovisku

Vyšetrenie kože je jednoduchý, praktický a užitočný spôsob, ako podporiť prevenciu zamestnancov priamo vo firme. Kožné zmeny bývajú často nenápadné. Farba, veľkosť, asymetria alebo okraje znamienok sa môžu meniť postupne a bez bolesti, preto si ich človek v bežnom tempe pracovného života nemusí všimnúť včas. Práve preto má kontrola kože a znamienok svoje miesto aj…

Čítať článok →

Zdravotná starostlivosť na pracovisku: Zdravie, prevencia, wellbeing

Dnes už firmy nemusia posielať zamestnancov k lekárom – zdravotná starostlivosť na pracovisku prináša odborníkov priamo do firmy. Vyšetrenia, diagnostiky aj konzultácie s lekármi či špecialistami sa tak stávajú dostupnou súčasťou pracovného dňa. Vďaka tomu sa dajú odhaliť zdravotné problémy včas, predchádzať zbytočnej práceneschopnosti a ušetriť čas, ktorý by inak zamestnanci strávili v čakárňach. Moderný…

Čítať článok →

Urologické vyšetrenia pred 50-tkou: Ako ich zabezpečiť priamo vo firme

Urologické vyšetrenia. Strašiak všetkých mužov, ale pritom veľmi dôležitá prevencia. Problémom je, že ho poisťovne preplácajú až po 50-ke – v súvislosti so zvýšeným rizikom rakoviny prostaty. Ale čo dovtedy? Chronické urologické ochorenia sa netýkajú len starších mužov. Trápia aj ženy. Často aj mladé. A zasahujú nielen do súkromia, ale aj do pracovného výkonu. Čo…

Čítať článok →

Alergo testovanie aj vo vašej firme: odhaľte, čo sa skrýva za záhadnými zdravotnými problémami na pracovisku

Alergie sú v posledných desaťročiach veľmi rozšírené. Kým niektorých sme si vedomí už od detstva, ďalšie v nás skryto driemu až do neskoršieho dospelého veku. Pozorujete na sebe určité zdravotné problémy a neviete, čomu ich pripísať? Môže za tým byť práve alergická reakcia. Zistite, na čom ste, aj vďaka benefitu pre zamestnancov v podobe alergo…

Čítať článok →

Preventívne sonografické vyšetrenia aj do vašej firmy: podporte vďaka nim wellbeing na pracovisku

Sonografické vyšetrenia (ultrazvuk) sú jedna z najpraktickejších foriem prevencie, ktoré viete zabezpečiť priamo na pracovisku. Ultrazvuk využíva vysokofrekvenčné zvukové vlny, je bezbolestný, bez žiarenia a vhodný aj na opakovaný skríning. Cieľ je jednoduchý: zachytiť podozrivé zmeny včas a zrozumiteľne odporučiť ďalší postup. Keď sa vyšetrenie uskutoční u vás, odpadá objednávanie, presun aj dlhé čakanie –…

Čítať článok →

Health week verzus mesiac zdravia: Ktorý benefit pre zamestnancov sa do vašej firmy hodí viac?

Zamestnanec by mal byť v prvom rade zdravý a spokojný, aby mohol byť produktívny. A k tomu vám poslúžia špeciálne aktivity vo firme. Môžete ich realizovať ako benefity pre zamestnancov . Obľúbenosti sa v posledných rokoch teší health week , ale viac výsledkov vám prinesie taký mesiac zdravia. Pýtate sa, prečo?    Health week ako…

Čítať článok →

Wellbeing program ako dlhodobý benefit pre zamestnancov: Takto ho nastavíte aj vo vašej firme

Wellbeing na pracovisku je dnes viac než len trend – je to dôležitá súčasť firemnej kultúry. Aké benefity pre zamestnancov poskytujete vo vašej firme? Z času na čas pre nich pripravíte zdravé raňajky, deň alebo týždeň zdravia, špeciálne merania, prednášky s odborníkmi? Alebo už máte pre nich navrhnutý komplexný wellbeing program? Poďme sa pozrieť, ako…

Čítať článok →

Týždeň zdravia ako benefit pre zamestnancov: Ako ho zorganizovať a čo vašej firme môže priniesť do budúcnosti?

V čom všetkom spočíva starostlivosť o zamestnancov ? Moderný zamestnávateľ by mal dbať o ich zdravie. Z dlhodobého hľadiska. Z organizovať týždeň zdravia vo vašej firme môže byť skvelou motiváciou i benefitom pre zamestnancov. Ako by mal taký ideálny vyzerať? Čo vziať do úvahy pri jeho organizácii a ktoré oblasti sú aktuálne najpopulárnejšie?   Ako…

Čítať článok →
02Naše benefity

Prečo sa firmám s nami spolupracuje dobre

Nadštandardný benefit

Zabezpečte zamestnancom benefit vo forme nadštandardnej zdravotnej a wellbeing starostlivosti priamo na pracovisku. Lekári a odborníci prídu k vám so všetkým vybavením. Máme najširšiu ponuku aktivít, všetko pod jednou strechou.

Dohodnúť konzultáciu →

Šetríte čas aj peniaze

Pravidelné preventívne vyšetrenia znižujú čas strávený u lekára a práceneschopnosť. Investíciou do zdravia zamestnancov získate viac, pretože zdraví zamestnanci sú produktívni zamestnanci. Program je možné financovať prostredníctvom viacerých zdrojov.

Často kladené otázky →

Skúsenosti a manažment

V oblasti zdravia a prevencie pôsobíme už viac ako 8 rokov. Poradíme vám, ako najlepšie zložiť program, dáme k dispozícii registračný systém, dodáme podklady pre komunikáciu na zamestnancov a postaráme sa o komplexné zabezpečenie.

Kontaktujte nás →
03Referencie

Napĺňa nás, keď sú klienti spokojní

01 / 04
Od začiatku nesmierna spokojnosť. Profesionalita zaručuje promptnosť a kvalitu. Vyzdvihujem celistvé zabezpečenie aj proklientský prístup.
AV
Anna VistánováHR · Swiss Re
02 / 04
Kvalitných odborníkov z rôznych odborov prinesú priamo k nám. Lekári sú skvelí a zamestnanci si program na pracovisku pochvaľujú. Odporúčam!
JB
Juraj BarusDirector · CLARIOS
03 / 04
Oceňujem príjemné vystupovanie, skvelú organizáciu pri príprave a profesionálne prevedenie celého dňa. Tešíme sa na ďalší Deň zdravia.
MG
Miriam GatciHR manager · Gebrüder Weiss
04 / 04
Už od prvého kontaktu nás presvedčili odbornosťou a kvalitou. Nadštandardná starostlivosť priamo na pracovisku bola pre nás obrovským plusom.
MK
Michaela KoprivňanskáHR Coordinator · Intersnack