Zdieľať článok
Intersnack Slovensko a.s.
Chcete tému otvoriť aj vo vašej firme?
Pripravíme program na mieru, vrátane prednášok, workshopov aj individuálnych konzultácií.
Nezáväzná ponuka →Ďalšie články
Školenia
Črevný mikrobióm: Prednáška a workshop pre lepšie zdravie
Črevný mikrobióm je téma, ktorá sa dnes objavuje všade, no ľudia z nej často odchádzajú skôr zmätení než motivovaní niečo zmeniť. Niekto má pocit, že musí okamžite vyradiť polovicu jedálnička. Iný skúša doplnky bez toho, aby chápal, čo vlastne rieši. A mnohí ľudia to nakoniec vzdajú, lebo sa to zdá príliš komplikované. Táto prednáška a…
Čítať článok →
Školenia
Mentálne zdravie: Prednášky a workshopy pre firmy
Mentálne zdravie sa vo firmách často začne riešiť až vtedy, keď sa objavia jasné signály: ľudia sú unavení, podráždení, rastú konflikty, zvyšujú sa absencie a tím ide dlhodobo „na rezervu“. V praxi však nejde len o individuálnu odolnosť. Veľa závisí od toho, ako je nastavená práca, očakávania, dostupnosť, komunikácia a či majú ľudia priestor zregenerovať. …
Čítať článok →
Školenia
Sociálna starostlivosť o zamestnancov: Keď pomoc nie je len benefit, ale systém
Sociálna starostlivosť o zamestnancov sa často spája s „mäkkými“ témami. V praxi však ide o veľmi konkrétne situácie, ktoré firmu stoja čas, energiu a niekedy aj ľudí. Finančný stres, rodinné krízy, dlhodobé vyčerpanie, problémy v komunikácii alebo návraty po PN dokážu narušiť fungovanie tímu rovnako silno ako choroba či úraz. Zamestnávateľ zvyčajne nechce vstupovať do…
Čítať článok →
Školenia
Kurz prvej pomoci vo firme: Praktická zručnosť, ktorá môže rozhodnúť
V práci sa bežne riešia termíny, výkon a plynulý chod tímu. Krízové situácie si nikto neplánuje – a práve preto bývajú najväčší problém. Kolaps, dusenie, bezvedomie, vážny úraz alebo náhla zdravotná príhoda sa môžu stať kdekoľvek: v kancelárii, vo výrobe, na sklade aj počas služobnej cesty. Kurz prvej pomoci je jeden z mála benefitov,…
Čítať článok →
Školenia
Karpálny tunel: Prevencia a vyšetrenie priamo na pracovisku
Karpálny tunel často začína nenápadne: brnenie prstov, tŕpnutie ruky v noci, slabší úchop alebo bolesť zápästia pri práci. Mnohí ľudia to najskôr pripíšu únave, preťaženiu alebo „zlému“ dňu. Pri karpálnom tuneli však často rozhoduje čas. Ak sa zachytí včas, zvyčajne stačia menšie úpravy návykov a pracovného nastavenia. Ak sa odkladá, môže začať výraznejšie obmedzovať bežnú…
Čítať článok →
Školenia
Echo srdca pre zamestnancov: Praktická súčasť firemného dňa zdravia
Echo srdca patrí medzi vyšetrenia, ktoré sa dajú uchopiť ako rozumný preventívny krok. Nie je to téma postavená na strašení, ale na prehľade. Mnohí ľudia ocenia, keď získajú jasnejšiu informáciu o tom, ako na tom sú, a v prípade potreby aj odporúčanie ďalšieho postupu. Vo firemnom prostredí sa zdravie často odkladá z časových dôvodov. Zamestnanci…
Čítať článok →
Školenia
Zdravotné prehliadky zamestnancov: Povinnosť, ale aj silný benefit
Zdravotné prehliadky zamestnancov sú jednou z tých tém, ktoré HR často vníma skôr ako „nutné zlo“ – papierovanie, plánovanie termínov, riešenie dochádzky. V skutočnosti ide o jeden z pilierov BOZP, prevencie a starostlivosti o ľudí vo firme. Ak sú dobre nastavené, zdravotné prehliadky zamestnancov vám pomôžu: splniť zákonné povinnosti, znížiť riziko úrazov a chorôb z…
Čítať článok →
Školenia
Spánková hygiena: Nenápadný faktor výkonu vašich zamestnancov
Keď sa vo firme rieši výkon, zvyčajne padne reč na motiváciu, odmeňovanie, procesy či softvéry. Menej často sa spomenie spánková hygiena – pritom práve ona zásadne ovplyvňuje, koľko a ako kvalitne vaši ľudia spia. Zlá spánková hygiena znamená viac ako len „únavu po zlej noci“: zhoršenú pozornosť a pamäť, pomalšie reakcie a viac chýb, vyššie…
Čítať článok →
Školenia
Zdravý životný štýl: Ako začať a vydržať
Zdravý životný štýl nie je jednorazový projekt, ale súbor návykov, ktoré sa skladajú z malých, opakovaných volieb. Vyvážené jedlo, primeraný pohyb, dostatok spánku a psychohygiena spolu časom prinesú viac vitality, lepšie sústredenie a nižšie riziko zdravotných ťažkostí. V článku sa pozrieme na praktické spôsoby, ako si tieto oblasti nastaviť bez extrémov: tak, aby sa dali…
Čítať článok →
Školenia
Ako zvládať stres v práci aj doma
Stres k životu patrí — problém je, keď sa z neho stane „default“. Tento článok prináša praktické spôsoby, ako zvládať stres v práci aj doma: rýchle dychové techniky, práca s telom a pozornosťou, aj drobné zmeny návykov, ktoré vydržia. Cieľ je jednoduchý: menej napätia, viac energie a sústredenia. Čo sa deje v tele pri strese …
Čítať článok →
Školenia
Ako sa zbaviť stresu: 7 tipov, ktoré môžete vyskúšať už dnes
V dnešnej rýchlej a často preťaženej dobe sa stres stal bežnou súčasťou života. Krátkodobý nám síce môže pomôcť mobilizovať energiu a zvládnuť náročné situácie, no dlhodobé napätie pôsobí škodlivo na telo aj psychiku. Je preto dôležité poznať, ako sa zbaviť stresu. Ak sa s ním totižto nevyrovnávame vedome, môže viesť k úzkostiam, vyhoreniu či chronickým…
Čítať článok →
Školenia
Psychosomatika v praxi: Keď telo hovorí za dušu
V modernom svete, kde sa často sústreďujeme na výkon, rýchlosť a výsledky, je ľahké prehliadnuť tichý hlas nášho tela. Zrazu však prehovorí nahlas – cez bolesť,úzkosť, chorobu či chronickú únavu. A práve tu prichádza na scénu psychosomatika skúmajúca prepojenie medzi dušou a fyzickým zdravím. Čo je psychosomatika? Slovo „psychosomatika“ vzniklo spojením dvoch gréckych výrazov –…
Čítať článok →
Školenia
Firemná kultúra ako základ psychickej pohody na pracovisku: Ako si ju vybudovať?
Psychická pohoda na pracovisku nie je len módnym pojmom budujúcim imidž firmy. Ide o strategický prvok, ovplyvňujúci produktivitu, lojalitu aj celkový výkon tímu. A práve firemná kultúra je tým najpevnejším základom, na ktorom možno zdravé pracovné prostredie postaviť. Čo je to firemná kultúra? Firemná kultúra nie je len súbor pravidiel či firemný „kódex správania“. Zahŕňa…
Čítať článok →
Školenia
Duševné zdravie zamestnancov: Prečo by malo byť prioritou každej firmy?
V modernej pracovnej kultúre už nejde len o výkonnosť, KPI či dosahovanie cieľov. Ale aj o to, ako sa zamestnanci cítia. Fyzické zdravie nestačí. Ak sa zamestnanci trápia, sú vyhorení alebo žijú v chronickom strese, produktivita aj lojalita klesajú. Preto by duševné zdravie malo byť vo firme prioritou. Čo je duševné zdravie a prečo na…
Čítať článok →
Školenia
Vitamínové balíčky ako moderný benefit pre zamestnancov: Ako a prečo s nimi začať aj vo vašej firme?
Ľudia si v práci čoraz viac cenia benefity vplývajúce na ich fyzické a mentálne zdravie. Do popredia sa tak dostávajú vitamínové balíčky pre zamestnancov. Postupne sa stávajú súčasťou moderného systému firemnej starostlivosti. Inšpirujte sa. Prínosy vitamínových balíčkov Zdravie firemného kolektívu sa priamo odráža na ich výkonnosti, produktivite, počte absencií aj angažovanosti. Vitamínové balíčky pre zamestnancov…
Čítať článok →
Školenia
Firemné vzdelávanie: Zamerajte sa na 3 kľúčové oblasti
Firemné vzdelávanie už dávno nie je iba o zdieľaní teórie. Je to nástroj, ktorý dokáže posunúť firmu vpred, zlepšiť spoluprácu tímov a zvýšiť spokojnosť zamestnancov. Mať kvalifikovaných a zároveň uvedomelých ľudí je výhrou pre každú spoločnosť. V Health Services pomáhame firmám dosiahnuť tieto ciele prostredníctvom prednášok, workshopov a konzultácií s odborníkmi. Zameriavame sa na tri…
Čítať článok →
Školenia
Zdravý chrbát: Workshop pre zamestnancov, ktorý uľaví od bolesti a zlepší výkon
Bolesti chrbta patria medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti súčasných zamestnancov. Zároveň medzi najčastejšie príčiny PN-iek. Dlhé sedenie, zlé držanie tela, nedostatok pohybu či stres si vyberajú svoju daň. Práve preto je investícia do prevencie tou najlepšou cestou. Stavte na workshop Zdravý chrbát. Čo je náplňou workshopu Zdravý chrbát? Ide o prakticky zamerané firemné školenie, zameriavajúce sa…
Čítať článok →
Školenia
Workshop pre firmy
Workshop je interaktívna forma firemného vzdelávania, ktorá dáva účastníkom priestor aktívne sa zapojiť a učiť sa priamo na reálnych príkladoch. Namiesto pasívneho počúvania prednášky sa zamestnanci učia riešením situácií, ktoré poznajú zo svojej práce – či už ide o komunikáciu v tíme, zvládanie stresu alebo nastavenie pracoviska. Tento prístup je efektívny, pretože prináša okamžité využitie…
Čítať článok →
Školenia
Svetový deň duševného zdravia: Ako si chrániť psychickú pohodu v hektickej dobe?
Svetový deň duševného zdravia si každoročne pripomíname 10. októbra. Pripravte dovtedy svojim zamestnancom program, ktorý im pomôže uvedomiť si dôležitosť psychickej pohody a starostlivosti o zdravie duše. V Health Services máme v ponuke niekoľko aktivít, ktoré sú pre túto príležitosť ako stvorené. A nielen pre ňu… Svetový deň duševného zdravia v skratke Vyhlásila ho v…
Čítať článok →
Školenia
Ako prebieha urologické vyšetrenie u žien a aké problémy môže odhaliť?
Ženy si často myslia, že únik moču lieči gynekológ. Nie je to tak. Rovnako ako zápal močových ciest má tento problém na starosti iný odborník. Urológ. Zameriava sa tiež na obličky. Priblížme si, ako prebieha urologické vyšetrenie u žien. Postup pri urologickom vyšetrení u žien Urologické vyšetrenie u žien je zamerané na obličky, močovod, močový…
Čítať článok →
Školenia
Well-being: ako dosiahnuť rovnováhu medzi prácou a osobným životom?
Well-being nie je len „pohoda“ alebo príjemný pocit, že je všetko v poriadku. V pracovnom prostredí ide o dlhodobo udržateľný stav , v ktorom máte energiu, psychickú stabilitu, primeranú záťaž a zároveň podmienky, aby ste sa vedeli zregenerovať. Keď well-being funguje, prejaví sa to nenápadne: ľudia sú sústredenejší, robia menej chýb, lepšie spolupracujú a majú…
Čítať článok →
Školenia
Vyhorenie v práci: Spoznajte včas príznaky, príčiny a tipy, ako mu predísť
Vyhorenie v práci môže mať viacero príčin. Dlhodobý stres, ťažko zvládateľné pracovné podmienky, neistota, tlak spoločnosti na výkon, privysoké očakávania, narastajúca digitalizácia… Ako zamestnávateľ máte v moci aspoň čiastočne predísť tomuto neblahému javu búrajúcemu ľudské životy i ten firemný. Čo je to syndróm vyhorenia? Ide o stav duševného a fyzického vyčerpania , konečné štádium procesu,…
Čítať článok →
Školenia
Od prevencie cez stravu po pohyb: Ako zorganizovať úspešný mesiac zdravia?
Organizujete vo vašej firme raz ročne dni zdravia? Posuňte sa v starostlivosti o zamestnancov o level vyššie. Prejdite na mesiac zdravia. Ten vám dokáže komplexnejšie pokryť oblasti, ktoré chcete zlepšiť a aj výsledky budú výraznejšie. Prečo sú dni zdravia málo? Krátkodobé aktivity sú síce pekným spestrením, ale efekt je prchavý. Veľmi rýchlo sa na ne…
Čítať článok →
Školenia
Work-life balance a wellbeing v praxi: firemné stratégie pre šťastných zamestnancov
O work-life balance sa často hovorí ako o „osobnej zodpovednosti“ zamestnanca. V praxi však platí, že najväčší vplyv má nastavenie práce vo firme : očakávania, kapacity, plánovanie, kultúra dostupnosti, spôsob komunikácie aj to, ako manažéri pracujú s prioritami. Ak je bežné robiť večer, odpovedať cez víkend a hasiť urgent za urgentom, nepomôže ani ten najlepší…
Čítať článok →
Školenia
Náhradné plnenie 2025: Všetko, čo potrebujete vedieť
Náhradné plnenie je alternatívou k priamemu zamestnávaniu osôb so zdravotným postihnutím. Zahŕňa odber výrobkov či služieb od chránených dielní alebo zamestnávateľov. Čo hovorí zákon na náhradné plnenie v roku 2025? Aké podmienky a čísla je potrebné splniť? Možnosť č. 1: priame zamestnávanie zdravotne znevýhodnených občanov Zo zákona ste povinný zamestnávať občanov so zdravotným postihnutím, ak…
Čítať článok →
Školenia
Dni zdravia 2025: Ako naštartovať zdravšie zajtrajšky pre vašich zamestnancov?
Nový rok býva v súkromných životoch plný predsavzatí. Túžime schudnúť, žiť zdravšie. Sľubujeme si, že začneme športovať, budeme viac myslieť na svoje duševné zdravie. Čo tak pretaviť predsavzatia aj do pracovného života? Ako zamestnávateľ máte moc zmeniť to vo veľkom. Skvelým nástrojom budú špecifické podujatia. Pozrime sa na dni zdravia v roku 2025. Zmapujte potreby…
Čítať článok →
Školenia
Tipy na firemné akcie: Od teambuildingu po wellbeing
Firemné akcie zohrávajú dôležitú úlohu pri budovaní tímovej spolupráce, zlepšovaní medziľudských vzťahov a podpore celkového wellbeingu zamestnancov. Využite teambuilding ako zrkadlo vašej spoločnosti a zdravia zamestnancov. Prinášame tipy na firemné akcie, ktoré vám otvoria oči a pomôžu nasmerovať k budúcim žiaducim wellbeing aktivitám na pracovisku. Tipy na firemné akcie Plánujete zamestnancov odmeniť za vykonanú prácu…
Čítať článok →
Školenia
Work-life balance na Slovensku: ako k nemu pristupujú firmy?
Work-life balance sa na Slovensku zmenil z „pekného benefitu“ na tému, ktorá priamo ovplyvňuje nábor, udržanie ľudí a výkon tímov . Zároveň platí, že prístup firiem nie je jednotný. Inak to vyzerá v Bratislave, inak v regiónoch. Inak v kancelárskych profesiách, inak vo výrobe či prevádzke, kde je flexibilita prirodzene obmedzenejšia. Kým jeden zamestnávateľ komunikuje…
Čítať článok →
Školenia
Work-life balance: čo to vlastne je?
Work-life balance je téma, ktorá sa často spája so stresom, vyhorením a fluktuáciou. V praxi však nejde o „trendové slovíčko“, ale o dlhodobo udržateľnú rovnováhu medzi pracovnými nárokmi a životom mimo práce . Keď je táto rovnováha narušená, väčšinou sa to neprejaví zo dňa na deň. Najskôr prichádza únava , zhoršený spánok, podráždenosť, slabšia koncentrácia…
Čítať článok →
Školenia
Pracovné prostredie a jeho dôležitosť pri starostlivosti o zamestnancov
Pracovné prostredie zohráva kľúčovú úlohu v udržaní si zamestnanca. Ak je premyslené a ľudsky nastavené, prirodzene podporuje zdravie, výkonnosť aj spokojnosť. Výsledkom je lojálny, stabilný tím, ktorý firmu podrží aj v náročných obdobiach. V tomto článku prinášame prehľad konkrétnych krokov, ako pracovné prostredie zlepšovať udržateľne a merateľne. Pracovné prostredie Pracovné prostredie zohráva kľúčovú úlohu v…
Čítať článok →
Školenia
Tipy na firemné akcie: Dni zdravia ako úvod do wellbeing programu
Dni zdravia sú skvelým odštartovaním dlhodobého well-being programu. Otestujete si prostredníctvom nich, čo na vašich zamestnancov najviac funguje. Prinášame tipy na firemné akcie, ktoré podporia zdravie, spokojnosť a výkonnosť kolektívu. Workshopy ako osveta Zamerajte sa na výživu, spánkovú hygienu, stres, pohybové aktivity. Edukujte vašich zamestnancov v dôležitých oblastiach života, ktoré tvoria ich deň. Naučte ich…
Čítať článok →
Školenia
Najlepšie benefity pre zamestnancov: Ktoré sú najviac cenené?
Najlepšie benefity pre zamestnancov sú najmä také, ktoré priamo podporujú pohodu, zdravie a profesionálny i osobnostný rozvoj. Prinášame výber wellbeing aktivít na pracovisko, z ktorých budú ťažiť obe strany – zamestnanec i zamestnávateľ. Inšpirujte sa a posuňte úroveň a povesť vašej firmy o level vyššie. Ako vyberať benefity, ktoré ľudia reálne využijú Skôr než niečo…
Čítať článok →
Školenia
Wellbeing na pracovisku: 8 dôvodov, prečo ho nastaviť aj vo vašej firme
Zavedenie wellbeing programu na pracovisku má zásadný vplyv na zdravie a spokojnosť zamestnancov i celkovú efektivitu firmy. Zahŕňa fyzickú, mentálnu a emocionálnu pohodu kolegov, čo pozitívne ovplyvňuje pracovné prostredie aj výkonnosť. Cielené aktivity vo firme sa dlhodobo vyplácajú. Wellbeing na pracovisku: Investícia do zdravia a budúcnosti firmy Wellbeing na pracovisku je viac než len trendy…
Čítať článok →
Školenia
Wellbeing ako prevencia vyhorenia: Organizujte aktivity na podporu týchto oblastí
Wellbeing zahŕňa fyzické, duševné a emocionálne zdravie. Zohráva zásadnú úlohu pri predchádzaní vyčerpania a stresu, ktorý vedie k vyhoreniu. Poradíme vám, na ktoré oblasti sa zamerať, aby ste mu pri vašich zamestnancoch predišli. Nastavte si vo firme nasledujúce wellbeing aktivity ako prevenciu vyhorenia. Práve včasné nastavenie podpory v týchto oblastiach môže výrazne znížiť fluktuáciu a…
Čítať článok →
Školenia
Wellbeing v práci: 4 hlavné oblasti, na ktoré treba myslieť
Wellbeing v práci je viac než len príjemná atmosféra v kancelárii. Ide o premyslený súbor krokov, ktoré vedú k spokojnosti, zdravému kolektívu a udržateľnému výkonu. Pohoda zamestnancov sa totiž odráža na výsledkoch celej firmy. Skutočný wellbeing v práci nevznikne zo dňa na deň. Vyžaduje si systematický prístup k podpore zdravia, rovnováhy a spokojnosti zamestnancov. Firmy,…
Čítať článok →
Školenia
Pracovná motivácia zamestnancov: Nie je to len o výplate
Peniaze nie sú všetko. Ponúknutie vyššieho platu vám nie vždy pomôže udržať si ľudí vo firme. Pracovná motivácia zamestnancov je omnoho komplexnejšia a vyžaduje systematický prístup. Ak chcete budovať lojálny tím, dosahovať lepší výkon a znižovať fluktuáciu, nestačí len upraviť výplatnú pásku – musíte zamestnancom dať dôvod, prečo im záleží na tom, kde pracujú. A…
Čítať článok →
Školenia
Nové trendy v motivácii zamestnancov: Myslite vo firme na rast, zdravie, wellbeing a pohodu
Posilnite produktivitu a lojalitu zamestnancov vo vašej firme. Choďte s dobou a prispôsobte benefity tomu, čo aktuálne ľudia najviac oceňujú. V posledných rokoch sa objavili nové trendy v motivácii zamestnancov. Firemné benefity už dávno nie sú len o finančných odmenách. Dôležité je dnes zdravie, wellbeing, pohoda a profesijný i osobnostný rast. Osobnostný rozvoj a vzdelávanie…
Čítať článok →
Školenia
Nefinančné benefity pre zamestnancov: Týchto 5 je najpopulárnejších
Aké benefity ponúkate kolegom okrem finančného ohodnotenia? Spestrite svoju ponuku a udržte si dlhodobo motivovaný kolektív. Prinášame vám tipy na nefinančné benefity pre zamestnancov zamerané na zdravie, celkový wellbeing i mentálny rozvoj. Lekárska starostlivosť a preventívne vyšetrenia na pracovisku Vaši zamestnanci nemusia chodiť tak často mimo pracoviska k lekárovi. Ten môže prísť za nimi. Dá…
Čítať článok →
Školenia
Wellbeing benefit: Ako pristupovať k dlhodobej starostlivosti o zamestnancov?
Nie je to len o jednorazových aktivitách, dni zdravia alebo týždňoch zdravia. Dlhodobá starostlivosť o zamestnancov je čoraz dôležitejším aspektom modernej firemnej kultúry. Nastavte správne wellbeing benefit a zvýšte spokojnosť, produktivitu a lojalitu zamestnancov. Vybudujte si tím, v ktorom bude radosť pracovať. Poradíme vám, ako nastaviť wellbeing program. Čo by mal spĺňať wellbeing program vo…
Čítať článok →
Školenia
Deň zdravia vo firme: Tipy, ako zorganizovať ten najlepší
Pravidelne organizovať deň zdravia vo firme je skvelý spôsob, ako podporiť zdravý životný štýl zamestnancov, zvýšiť ich motiváciu a zlepšiť celkovú pohodu na pracovisku. Máme pre vás tipy, ako zorganizovať toto podujatie tak, že si bude z vás brať príklad i konkurencia. Propagujte udalosť Informujte zamestnancov prostredníctvom mailov, interných plagátov a spoločných stretnutí, čo sa…
Čítať článok →
Školenia
Starostlivosť o zamestnancov, pracovné prostredie a pracovné podmienky: Ako ich vylepšiť?
Starostlivosť o zamestnancov, príjemné pracovné prostredie a adekvátne pracovné podmienky sú kľúčové aspekty, ktoré výrazne ovplyvňujú spokojnosť, produktivitu a celkové zdravie zamestnancov. Ako tieto oblasti vo vašej firme vylepšiť? Inšpirujte sa. 3 kľúčové oblasti v starostlivosti o zamestnancov Zdravie a pohoda : Zabezpečte zamestnancom rôzne wellbeing aktivity či programy. Stavte napríklad na masáže priamo na…
Čítať článok →
Školenia
Deň zdravia vo firme naozaj nestačí: Zamerajte sa na komplexnú starostlivosť
Túžite byť atraktívnejším zamestnávateľom so stabilným spokojným kolektívom? Stavte na pravidelnú nadštandardnú starostlivosť na pracovisku. Deň zdravia vo firme raz za rok už dávno nestačí. Chce to komplexnejší dlhodobý plán. Deň zdravia: 7 tipov na aktivity v rámci komplexnej starostlivosti na pracovisku Deň zdravia je v dnešnej dobe primálo. Síce dobrý základ a otestovanie potrieb…
Čítať článok →
Školenia
Na ktoré wellbeing aktivity sa vo firme zamerať? Tieto 4 prinesú úžitok zamestnancom i zamestnávateľovi
Premýšľate nad tým, že je načase obmeniť firemné wellbeing aktivity? Hľadáte inšpiráciu? Zisťujete, čo teraz aktuálne „fičí”? Čo by tak mohlo vašich zamestnancov motivovať a byť zároveň prínosom aj pre vás ako zamestnávateľa? Máme pre vás tipy. Lekárske a preventívne vyšetrenia ako wellbeing aktivity na pracovisku Zabezpečte priamo do firmy sonografické vyšetrenia, ktoré dokáže odhaliť…
Čítať článok →
Školenia
Ergonómia na pracovisku je dôležitá: Ako zabezpečiť zamestnancom ideálne podmienky?
Ergonómia na pracovisku sa zaoberá optimalizáciou pracovného prostredia tak, aby bolo čo najviac prispôsobené potrebám zamestnancov. Spočíva v detailoch, ale jej vplyv na výkon je významný. Cieľom je zvýšiť pohodlie, efektivitu i bezpečnosť pri práci. Dôležité sú pri nej vybavenie, tvary, materiály, osvetlenie i správne polohy. Čo v tejto oblasti viete urobiť aj vo vašej…
Čítať článok →
Školenia
7 jednoduchých spôsobov, ako na motiváciu zamestnancov na pracovisku
Motivácia zamestnancov na pracovisku je kľúčovým faktorom pre zvýšenie produktivity, zlepšenie tímovej spolupráce a celkovej spokojnosti kolegov. Snaživí ľudia, ktorých práca baví, nie sú samozrejmosťou. Máme pre vás niekoľko jednoducho aplikovateľných spôsobov, ako dosiahnuť väčšiu efektivitu kolektívu vo firme. Inšpirujte sa. Sú to napohľad maličkosti, na ktoré by ste sa ako moderný zamestnávateľ s víziou…
Čítať článok →
Školenia
7 dôvodov, prečo by každá firma nielen v Bratislave mala organizovať dni zdravia
Máte firmu v Bratislave, no dni zdravia vás zatiaľ obchádzali? Alebo to bolo niekedy dávno a odvtedy ste sa už k tejto akcii nevrátili? Prečo? Zdalo sa vám to stratou času, ktorý by sa mohol využiť radšej na prácu? Opak je pravdou. Dni zdravia vám poslúžia práve na to, aby ste správne zvolenou prevenciou a…
Čítať článok →
Školenia
Starostlivosť o zdravie zamestnancov zníži absentizmus a zvýši morálku: zamerajte sa na tieto 4 oblasti
Radi by ste dosiahli stav perfektne fungujúceho pracoviska, kde každý článok pevne stojí tam, kde má? Chcete sa vyhnúť drobným zemetraseniam, ktoré z času na čas zasiahnu každý pracovný kolektív? Stavte na preventívne aktivity, ktoré pomôžu znížiť absencie na pracovisku a zároveň zvýšia morálku vo firme. Starostlivosť o zdravie zamestnancov sa oplatí. Zamerajte sa na…
Čítať článok →
Školenia
Svetový deň zdravia: Využite ho vo firme na podporu povedomia o prevencii
Vedeli ste, že jeden deň v roku je venovaný špeciálny zdraviu? Ide o 7. apríl. Čo tak na Svetový deň zdravia zorganizovať aj ten firemný a podporiť tak povedomie o dôležitosti prevencie? Poradíme vám, akými aktivitami ho vyplniť, aby ste pokryli dôležité i obľúbené oblasti. Buďte pokrokový zamestnávateľ, choďte s dobou a chovajte si zdravý…
Čítať článok →
Školenia
Zdravie vo firme je dôležité: Ako začať s preventívnou starostlivosťou na pracovisku?
Chcete produktívny kolektív? Ak ste moderný a uvedomelý zamestnávateľ, tak si spočítate, že to dosiahnete aj vďaka starostlivosti o zamestnancov v oblasti zdravia. Dajte si záležať na prevencii. Pýtate sa, ako začať? Skúste do firmy zaviesť nasledujúce aktivity. Prejdite od dní zdravia k dlhodobej preventívnej starostlivosti o zamestnancov. Zdroj foto: Healthservices.sk Dni zdravia sú skvelým…
Čítať článok →
Školenia
Prevencia vo firme na prvom mieste: 3 kroky, ako začať s preventívnou starostlivosťou o zdravie zamestnancov
Preventívna starostlivosť o zdravie zamestnancov vo firme vám môže pomôcť udržať zdravý produktívny kolektív a aj celkovo ušetriť náklady. Poskytuje zamestnancom priestor riešiť s kvalifikovanými odborníkmi problémy, ktoré možno dlhšie odkladajú, alebo o nich ešte vôbec nevedia. Preto by mal na ňu myslieť každý moderný uvedomelý zamestnávateľ. Pýtate sa, ako začať so starostlivosťou o zamestnancov?…
Čítať článok →
Školenia
Zdravé stravovacie návyky vo firme: Kľúč k produktívnejšiemu pracovisku
Pýtate sa ako na zdravé stravovacie návyky? Ste na správnom mieste. Sme to, čo jeme. Kto by si na sebe nevšimol, ako ho dokáže, či už pozitívne alebo negatívne, ovplyvniť jedlo? Krátkodobo – únava, nervozita, sústredenie, prílev energie; alebo dlhodobo – chorľavosť, obezita, trávenie, stav pokožky. Dbajte aj vo vašej firme o to, aby mali…
Čítať článok →
Školenia
Tipy na starostlivosť o zamestnancov: Tieto firemné benefity sa zapáčia aj vášmu kolektívu
Investovať čas i peniaze do zdravia zamestnancov sa opláca. Vďaka prevencii a včasnej intervencii sa môžu vyriešiť i závažnejšie problémy. Výsledkom bude produktívnejší kolektív. Potrebujete inšpiráciu? Máme pre vás tipy na starostlivosť o zamestnancov. Nasmerujeme vás na niekoľko aktivít, ktoré sa osvedčia aj vo vašej firme ako benefity pre zamestnancov. Tipy na starostlivosť o zamestnancov:…
Čítať článok →
Školenia
Dni zdravia 2024: Vaša cesta k firemnej produktivite
Zabezpečte zamestnancom benefit vo forme nadštandardnej zdravotnej starostlivosti priamo na pracovisku. Stokrát sa vám to vráti. Vydláždite si cestu k firemnej produktivite prostredníctvom pravidelnej organizácie dní zdravia. Dôvody hovoria sami za seba. A čo bude trendom v roku 2024? Ktoré aktivity zorganizovať? 10 dôvodov, prečo sa oplatí organizovať firemné dni zdravia 2024 Zvýšenie povedomia o…
Čítať článok →
Školenia
Firemné benefity: Tipy, ako vytvoriť zdravé pracovné prostredie pre vašich kolegov
Každý moderný zamestnávateľ by mal dbať o vytvorenie takého pracovného prostredia, v ktorom by sa zamestnanci cítili nielen dobre, ale aj zdravo. Ako na to? Riešením sú firemné benefity zamerané rovnako na fyzické ako i psychické zdravie. Máme pre vás tipy na čo zacieliť a prostredníctvom akých aktivít. Naše tipy na firemné benefity: Preventívne prehliadky…
Čítať článok →
Školenia
Dni zdravia: Organizačné tipy pre hladký priebeh akcie
Znova vás čaká organizácia dní zdravia? Na jednej strane si myslíte, že máte dostatok skúseností, ale na strane druhej by ste chceli čo-to pre zamestnancov vylepšiť? Bez zbytočného chaosu? Máme pre vás pár rád ako zvládnuť organizáciu aktivít. Organizačné tipy pre dni zdravia 1. Začnite prieskumom Nechávate program firemných dní zdravia len na HR…
Čítať článok →
Školenia
Organizácia firemných dní zdravia: Tieto aktivity určite nevynechajte
Chcete patriť medzi moderných a zároveň prosperujúcich zamestnávateľov? Organizácia firemných dní zdravia je prvým krokom. Oplatí sa brať ohľad aj na zdravie vašich zamestnancov. Zvýšiť povedomie o prevencii vo vašej firme a vychytať tak závažnejšie zdravotné riziká a komplikácie v budúcnosti vám zabezpečia firemné dni zdravia . Obávate sa ťažkostí pri organizácií? Chýbajú vám na…
Čítať článok →
Školenia
Tipy starostlivosti o zamestnancov pre zvýšenie atraktivity zamestnávateľa
Vytváranie a udržiavanie zdravého pracovného prostredia, kde sa zamestnanci cítia docenení a podporovaní, je kľúčovým krokom pre zvýšenie atraktivity zamestnávateľa. Disponujete takým aj vy? Moderný zamestnávateľ by mal dbať o zdravie svojho kolektívu. V čom spočíva takáto starostlivosť o zamestnancov a s ktorými aktivitami sa oplatí začať? Správne zvolené aktivity pomáhajú pri organizácii na pravidelnej…
Čítať článok →
Školenia
Do urologickej ambulancie nechodia len päťdesiatnici a muži: Toto sú prípady, kedy pomôže i ženám a deťom
Urologická ambulancia je veľkým strašiakom najmä u mužov. Odporúčame, zájdite ku tomuto špecialistovi skôr ako po 50. roku života a nielen, keď ste muž. Urologické vyšetrenie netreba zanedbať ani u žien a detí. Odhaľte riziko možných chronických ochorení už v mladom veku. Nebojte sa, vyšetrenie je neinvazívne a lekár prostredníctvom neho hneď spozná potenciálny rozsah…
Čítať článok →
Školenia
Profy: Zdravotnícke zariadenie so špecialistami bez čakania
Hľadáte zdravotnícke zariadenie, ktoré spája kvalitu, dostupnosť a rýchly prístup k odborníkom? Vyšetrenia bez dlhého čakania, bez stresu a nervozity z nekonečných termínov? Ak hľadáte kvalitných a zároveň dostupných lekárov, riešením je súkromné zdravotnícke zariadenie. To naše nájdete v Bratislave – čakajú vás tu skúsení špecialisti z rôznych oblastí, pripravení pomôcť takmer okamžite. Pri každej…
Čítať článok →
Školenia
Starostlivosť o zamestnancov na pracovisku: Zbavte vašich zamestnancov nevhodných pohybových návykov škodiacim chrbtici prostredníctvom preventívneho programu
Stretávate sa u vás na pracovisku často so sťažnosťami na bolesti chrbta? Kazia celkový výkon i náladu v tíme? Vychytajte u vašich zamestnancov najčastejšie nesprávne pohybové návyky škodiace chrbtici. Pýtate sa, ako? Zavolajte si k vám do firmy fyzioterapeuta na konzultáciu, zorganizujte odborné workshopy, preventívne vašich zamestnancov vzdelávajte. Prispejete tak k všeobecnému well-beingu na pracovisku.…
Čítať článok →Školenia
Chirurgická ambulancia s krátkou čakacou dobou a ľudským prístupom? Zavítajte na kliniku Profy
Potrebujete vybrať znamienko alebo bradavicu? Spôsobujú vám ťažkosti podkožné útvary? Alebo je to niečo ešte vážnejšie? Chirurgická ambulancia PROFY kladie dôraz na odbornosť i ľudskosť zároveň. Sme tu pre vás v Bratislave. Garantujeme rýchle vybavenie a proklientský prístup. Priebeh vyšetrenia u nás na chirurgickej ambulancii PROFY U nás je všetko jednoduchšie a rýchlejšie.…
Čítať článok →
Školenia
Fyzioterapeut na pracovisku ako top benefit pre zamestnancov
Zabezpečte benefity pre zamestnancov vo forme nadštandardnej zdravotnej starostlivosti, napríklad fyzioterapeut na pracovisku. Pomôže vyriešiť problémy s pohybovým aparátom a bolesťami, pozrie sa na správne sedenie a dýchanie, zodpovie dotazy vašich zamestnancov. Takéto máte možnosti. Fyzioterapeut na pracovisku pre zdravší kolektív Chcete posunúť starostlivosť o zamestnancov na vyššiu úroveň? Objednajte si tento workshop do firmy…
Čítať článok →
Školenia
Infúzna terapia: účinná doplnková liečba aj podpora imunity
Premýšľali ste už nad infúznou terapiou? Je to cesta, ako do svojho organizmu dostať potrebné živiny tým najúčinnejším spôsobom. Určite ste už počuli o intravenóznom podávaní vitamínu C. No podpora imunity nie je jediným dôvodom, prečo zvoliť infúznu terapiu. Pomáha pri mnohých ďalších procesoch v organizme a je vhodná ako podporná liečba i pri závažnejších…
Čítať článok →
Školenia
Odber a vyšetrenie krvi rýchlo a profesionálne: Neváhajte a zistite, ako na tom ste
Radi by ste si overili, či je s vaším zdravím všetko v poriadku? Zistili, ako ste na tom s obranyschopnosťou? Azda najjednoduchšou a najrýchlejšou cestou je odber krvi. Je dôležitým ukazovateľom funkčného a zdravotného stavu organizmu. Čo všetko sa dá prostredníctvom vyšetrení krvi zistiť a ako sa expresne dostať k top odborníkom? Priebeh vyšetrenia krvi…
Čítať článok →
Školenia
Nutričné poradenstvo: Zdravie cez zdravú výživu a odborného poradcu
V dnešnej dobe , kedy je zdravý životný štýl a vyvážená výživa na vzostupe , je nutričné poradenstvo stále viac žiadanou službou . Naša firma , Health Services Slovensko , prináša klientom odborné , skupinové a individuálne nutričné poradenstvo s cieľom zlepšiť ich životný štýl a zdravie . Či už pri prednáškach a workshopoch v…
Čítať článok →
Školenia
Benefity pre zamestnancov a ako ich realizovať na pracovisku
Benefity pre zamestnancov dnes nerozhodujú len o tom, či sa firma „pekne prezentuje“ v pracovnom inzeráte. Čoraz viac rozhodujú o tom, či ľudia zostanú, ako často budú chýbať pre zdravotné ťažkosti a či budú mať energiu a chuť fungovať aj v náročnejších obdobiach. Zároveň platí jedna vec: ak je benefit zložitý, vzdialený alebo časovo náročný,…
Čítať článok →
Školenia
Vyšetrenie srdca na pracovisku: diagnostika EKG odhalí mnohé životu nebezpečné riziká
Zdravotné benefity pre zamestnancov sa v poslednom čase stali mimoriadne populárnymi. Poskytujú príležitosť flexibilne riešiť aj dlhodobejšie problémy, ktoré možno odkladali. Predísť väčším rizikám a možno tiež nečakaným úmrtiam… Patrí sem aj vyšetrenie srdca na pracovisku. Viete ho realizovať priamo na pracovisku. Potrební špecialisti prídu za vami so všetkým vybavením. Varovné znaky, že so srdcom…
Čítať článok →
Školenia
Ako na atraktívnejšie pracovisko? Spravte z neho miesto plné benefitov pre zamestnancov
Zamýšľate sa nad tým, ako na atraktívnejšie pracovisko? Pomocou wellbeing programu. Pýtate sa, čo všetko to obnáša? Potešíme vás. Starostí s tým budete mať minimum. Stačí si len správne vybrať na základe prieskumu a pustiť sa do toho. O zvyšok sa už postarajú odborníci. Čo je to wellbeing program ? Wellbeing programy sa snažia o…
Čítať článok →
Školenia
Relax a masáže na pracovisku: Tipy na konkrétne aktivity, ktoré zvoliť do vašej firmy
Masáže na pracovisku, každý z nás z času na čas potrebuje masáž, aj keď si možno nahovára, že netreba. Pomôže odstrániť napätie, stres, stuhnutia, uľaviť od dlhodobejších bolestí… Tieto relaxačné aktivity a rozhodne oplatí zaradiť medzi wellbeing aktivity. Čo keby ste ich v rámci nadštandardnej zdravotnej starostlivosti zabezpečili i do vašej firmy? Dáme vám tipy…
Čítať článok →
Školenia
Vyšetrenie ortopédom na pracovisku: premeňte ubolených zamestnancov na zdravých a efektívnych
Problémy s kĺbmi, svalmi a celkovou pohyblivosťou sú rozšírené najmä u ľudí, ktorí vykonávajú sedavú prácu alebo takú s opakovanými monotónnymi pohybmi. Pokiaľ sa zanedbá prevencia a včasná liečba, môže to vyústiť do nezvratných poškodení. Zabezpečte wellbeing na vašom pracovisku prostredníctvom preventívnej zdravotnej starostlivosti a prizvite si ortopéda. Či už v rámci dní zdravia ,…
Čítať článok →
Školenia
Len zdravé firemné raňajky nestačia: zamerajte sa na edukáciu zamestnancov v oblasti výživy
Krátkodobé „firemné raňajky“ vedia spríjemniť ráno. Ak však firma rieši únavu, kolísanie výkonu či vyššie absencie, samotné občerstvenie problém nevyrieši. Udržateľná zmena prichádza vtedy, keď ľudia rozumejú, čo jedia, prečo a ako to vplýva na energiu pri konkrétnej práci. Preto odporúčame spojiť raňajky s praktickou edukáciou vo výžive – zrozumiteľne, bez moralizovania, s merateľným dopadom.…
Čítať článok →
Školenia
Očné vyšetrenie na pracovisku: Pomôže vám včas zachytiť tieto ochorenia
Očné vyšetrenie priamo vo firme šetrí čas zamestnancom a pomáha odhaliť problémy so zrakom v štádiu, keď sa dajú riešiť rýchlo a s menším zásahom do pracovného života. Skríning na pracovisku nenahrádza kompletné oftalmologické vyšetrenie, ale výrazne zvyšuje šancu zachytiť riziká a odporučiť ďalší postup. V tomto článku stručne a vecne ukazujeme, čo sa vyšetruje,…
Čítať článok →
Školenia
Vyšetrenie kože vo firme: Prevencia pre zamestnancov priamo na pracovisku
Vyšetrenie kože je jednoduchý, praktický a užitočný spôsob, ako podporiť prevenciu zamestnancov priamo vo firme. Kožné zmeny bývajú často nenápadné. Farba, veľkosť, asymetria alebo okraje znamienok sa môžu meniť postupne a bez bolesti, preto si ich človek v bežnom tempe pracovného života nemusí všimnúť včas. Práve preto má kontrola kože a znamienok svoje miesto aj…
Čítať článok →
Školenia
Náhradné plnenie: Spôsoby, ako ho využiť pre wellbeing vašej firmy
Náhradné plnenie je pre zamestnávateľov praktická alternatíva k priamemu zamestnávaniu ľudí so zdravotným postihnutím: namiesto odvodu môžu odoberať tovary alebo služby od chránenej dielne, registrovaného sociálneho podniku alebo SZČO na chránenom pracovisku. Správne nastavené náhradné plnenie tak plní zákonnú povinnosť a zároveň prináša hodnotu – napríklad v podobe preventívnych programov, dní zdravia či pravidelnej starostlivosti…
Čítať článok →
Školenia
Zdravotná starostlivosť na pracovisku: Zdravie, prevencia, wellbeing
Dnes už firmy nemusia posielať zamestnancov k lekárom – zdravotná starostlivosť na pracovisku prináša odborníkov priamo do firmy. Vyšetrenia, diagnostiky aj konzultácie s lekármi či špecialistami sa tak stávajú dostupnou súčasťou pracovného dňa. Vďaka tomu sa dajú odhaliť zdravotné problémy včas, predchádzať zbytočnej práceneschopnosti a ušetriť čas, ktorý by inak zamestnanci strávili v čakárňach. Moderný…
Čítať článok →Školenia
Urologické vyšetrenia pred 50-tkou: Ako ich zabezpečiť priamo vo firme
Urologické vyšetrenia. Strašiak všetkých mužov, ale pritom veľmi dôležitá prevencia. Problémom je, že ho poisťovne preplácajú až po 50-ke – v súvislosti so zvýšeným rizikom rakoviny prostaty. Ale čo dovtedy? Chronické urologické ochorenia sa netýkajú len starších mužov. Trápia aj ženy. Často aj mladé. A zasahujú nielen do súkromia, ale aj do pracovného výkonu. Čo…
Čítať článok →
Školenia
Alergo testovanie aj vo vašej firme: odhaľte, čo sa skrýva za záhadnými zdravotnými problémami na pracovisku
Alergie sú v posledných desaťročiach veľmi rozšírené. Kým niektorých sme si vedomí už od detstva, ďalšie v nás skryto driemu až do neskoršieho dospelého veku. Pozorujete na sebe určité zdravotné problémy a neviete, čomu ich pripísať? Môže za tým byť práve alergická reakcia. Zistite, na čom ste, aj vďaka benefitu pre zamestnancov v podobe alergo…
Čítať článok →
Školenia
Preventívne sonografické vyšetrenia aj do vašej firmy: podporte vďaka nim wellbeing na pracovisku
Sonografické vyšetrenia (ultrazvuk) sú jedna z najpraktickejších foriem prevencie, ktoré viete zabezpečiť priamo na pracovisku. Ultrazvuk využíva vysokofrekvenčné zvukové vlny, je bezbolestný, bez žiarenia a vhodný aj na opakovaný skríning. Cieľ je jednoduchý: zachytiť podozrivé zmeny včas a zrozumiteľne odporučiť ďalší postup. Keď sa vyšetrenie uskutoční u vás, odpadá objednávanie, presun aj dlhé čakanie –…
Čítať článok →
Školenia
Health week verzus mesiac zdravia: Ktorý benefit pre zamestnancov sa do vašej firmy hodí viac?
Zamestnanec by mal byť v prvom rade zdravý a spokojný, aby mohol byť produktívny. A k tomu vám poslúžia špeciálne aktivity vo firme. Môžete ich realizovať ako benefity pre zamestnancov . Obľúbenosti sa v posledných rokoch teší health week , ale viac výsledkov vám prinesie taký mesiac zdravia. Pýtate sa, prečo? Health week ako…
Čítať článok →
Školenia
Wellbeing program ako dlhodobý benefit pre zamestnancov: Takto ho nastavíte aj vo vašej firme
Wellbeing na pracovisku je dnes viac než len trend – je to dôležitá súčasť firemnej kultúry. Aké benefity pre zamestnancov poskytujete vo vašej firme? Z času na čas pre nich pripravíte zdravé raňajky, deň alebo týždeň zdravia, špeciálne merania, prednášky s odborníkmi? Alebo už máte pre nich navrhnutý komplexný wellbeing program? Poďme sa pozrieť, ako…
Čítať článok →
Školenia
Týždeň zdravia ako benefit pre zamestnancov: Ako ho zorganizovať a čo vašej firme môže priniesť do budúcnosti?
V čom všetkom spočíva starostlivosť o zamestnancov ? Moderný zamestnávateľ by mal dbať o ich zdravie. Z dlhodobého hľadiska. Z organizovať týždeň zdravia vo vašej firme môže byť skvelou motiváciou i benefitom pre zamestnancov. Ako by mal taký ideálny vyzerať? Čo vziať do úvahy pri jeho organizácii a ktoré oblasti sú aktuálne najpopulárnejšie? Ako…
Čítať článok →